Aprender a empoderarnos en las decisiones de crianza 

Desde el momento mismo en que conocemos la noticia de que vamos a ser madre/padre nos sobreviene un batiburrillo emocional: alegría, miedo, deseo, emoción, curiosidad… nos va a tocar tomar decisiones continuas. Y es que prepararnos para la llegada de un bebé puede ser muy emocionante y motivador, pero también una situación difícil de gestionar. 

Principalmente para los papás que se estrenan, todo son dudas; el llanto, ¿será hambre o tendrá cólicos?; la alimentación, ¿mejor lactancia materna o leche de fórmula?; si no duerme lo suficiente, ¿le duermo en brazos o quizá se acostumbrará? En definitiva, surgen miedos a no saber hacerlo bien, a no saber educarle o atenderle adecuadamente, miedo a no estar a la altura como padres. Y en este sentido es habitual que pasemos de la emoción del miedo a la de culpa. Además, la falta de sueño nos hace estar más nerviosos e irritables y está comprobado que los niveles de estrés afectan a nuestro estado anímico. 

En este escenario es habitual que las familias escuchen consejos por parte de la familia extensa, amigos, etc, sobre cuál es la mejor manera y qué es lo que mejor les ha funcionado a ellos desde su propia experiencia para calmar el llanto del bebé, dormirle de manera efectiva o amamantarle bien. 

Ni que decir tiene que, los seres humanos somos y nos construimos siempre en sociedad, el individuo necesita el marco social para desarrollarse y bajo esta premisa, es importante señalar como cuando nace un bebé, la comunidad se ocupa en acompañar a los padres en su nuevo rol.  Aunque siempre es con la mejor de las intenciones, los nuevos padres pueden sentirse abrumados por la diversidad de opiniones a su alrededor y juzgados en su papel como padres, lo que puede ocasionar tensiones dentro del núcleo familiar y frustraciones que en muchos casos desembocan en conflictos de pareja y familiares. 

A buen seguro que, ante esta situación, muchas madres y padres se preguntan ¿A quién hago caso? A mi madre, a mi suegra, a mi amigo… ¿Cuál es el criterio educativo adecuado? ¿Lo estaré haciendo bien? 

Sin embargo, la pregunta adecuada sería ¿Qué quiero yo para mi hijo o hija? 

En este sentido, sería maravilloso que hubiese una respuesta que nos ayude y nos dé seguridad en la crianza y tener la certeza de que estamos haciendo lo mejor. Pero, llegados a este punto he de decir que no existe una única respuesta a esa pregunta sino, que cada familia tendrá que encontrar la suya propia. 

Las familias, tienen su propia identidad, su propio sistema de valores y esto hace que las respuestas a esta pregunta sean diversas. Sin embargo, es importante que los padres y las madres puedan conocer pautas y herramientas que les ayuden a construir su nuevo rol y que sientan así mayor confianza en sus decisiones. 

Algunas de las claves que nos pueden ayudar a esta tarea pueden ser: 

• Conocer los hitos evolutivos de nuestros hijos, saber qué puedo esperar de él o de ella en cada momento de su desarrollo, me va a permitir ajustar mis expectativas. Necesito conocer cómo es su desarrollo evolutivo para adecuar mis demandas y acompañarle en su crecimiento físico, cognitivo y emocional. (Saber a qué edad se establecen los patrones del sueño me permitirá acompañarle en la adquisición de hábitos y rutinas adecuadas.) 
• Observar con una mirada serena y atenta. Colocarme con los ojos de observador, mirar desde otra perspectiva, desde la propia del bebé, me ayudará a conocer más a la persona que tengo delante y saber qué necesita, sin pasar por el filtro de lo que yo adulto creo que necesita. (Los padres tendemos a interpretar lo que necesitan nuestros hijos en función de nuestra propia experiencia vital.) 
• Ajustar nuestras expectativas, no existen las “supermadres” o “superpadres”. No tenemos que saber hacerlo todo, ni tampoco existe la familia perfecta o el bebé perfecto. Piensa qué quieres para tu hijo/a y trabaja para conseguirlo, pero no desde la perfección y autoexigencia, sino desde la aceptación para construir tu propio modelo de crianza. 

Si quieres conocer más sobre este y otros temas relacionados con la crianza en Centro TAP  trabajamos para que las familias adquieran los recursos y herramientas necesarias para construir su autonomía en la crianza y que desarrollen su rol de padre y madre con la tranquilidad de saber que están haciendo lo mejor para sus hijos/as y familia. Búscanos en redes sociales Crianza Activa y entra en nuestro Programa Aprender a Crecer Juntos.