El fin del estado de alarma nos ha proporcionado sin duda mayor libertad a las familias y amigos para vernos y compartir espacios comunes con mayor «normalidad», pero necesitamos poner en común nuevos códigos relacionales para que los encuentros no supongan un problema entre nosotros.

Los papás y mamás que han tenido sus bebés en pleno confinamiento han vivido un aislamiento en la situación de crianza, y puede que ahora en esta nueva etapa y apertura social algunos de ellos se puedan sentir abrumados ante las peticiones para quedar, coger al bebé, hacer planes multitudinarios…o puede que en contraposición os reconozcáis como familias que incentivan la interacción con el bebé, desde la necesidad de apoyos directos con otras figuras afectivas que cubran parte del tiempo cotidiano. 

Sea como sea la estructura de interacción que necesitáis en estos momentos, será muy positivo que podáis clarificar vuestras necesidades con respecto a los encuentros que vayáis planificando. Os facilitamos algunas claves de gestión emocional para asegurar vuestro bienestar en los espacios compartidos.

Claves practicas de interacción:

• Clarifica con tu pareja qué formato de interacción os hace estar cómodos a ambos, puede que vuestras necesidades sean diferentes
• Traslada a los familiares con los que vas a coincidir cómo te gustaría que fuera el encuentro. Será interesante que cada miembro de la pareja hable con su familia de origen, de esta forma evitamos malentendidos e interpretaciones que puedan producir malestar en nuestros familiares y en nosotros
• Explícita cómo quieres hacer y escucha las necesidades de los titos, primas, abuelas, amigas…, ellos también han creado unas expectativas sobre el encuentro con el bebé y debemos recogerles a través de la escucha activa
• Infórmate de las medidas de higiene y seguridad con fuentes de alta fiabilidad institucional. Apoyaros en el/la pediatra o en la enfermera/o pedriática os proporcionará tranquilidad
• Evalúa el encuentro una vez que los hayáis disfrutado, de esta forma podréis afianzar con qué elementos os habéis sentido cómodos y que otros por el contrario podriáis mejorarlos, tener una mirada crítica y positiva sobre los primeros encuentros  hará que la motivación para seguir compartiendo aumente
• Identifica tus emociones: miedo, incertidumbre, ansiedad, ilusión, motivación….así podrás hacer una buena gestión sobre ellas

Lo importante como véis es hacer un buen uso de la comunicación asertiva

La familia y amigos desean percibirnos tranquilos y serenos en la crianza porque saben lo importante de generar este estado de tranquilidad para los bebés, estará bien por tanto que todos tengamos esta premisa en la cabeza para no sentir que decepcionamos al entorno si no logramos comportarnos bajo sus peticiones y necesidades, se ajustarán a nuestras necesidades como padres y madres si somos capaces de trasladarles nuestra vivencia ante la situación de pandemia que hemos vivido recientemente.

Si quieres conocer más sobre este y otros temas relacionados con la crianza en Centro TAP  trabajamos para que las familias adquieran los recursos y herramientas necesarias para construir su autonomía en la crianza y que desarrollen su rol de padre y madre con la tranquilidad de saber que están haciendo lo mejor para sus hijos/as y familia. Búscanos en redes sociales Crianza Activa y entra en nuestro Programa Aprender a Crecer Juntos.