En los últimos años muchos son los medios que se han hecho eco de la alarmante tendencia al alza del uso de psicofármacos en nuestro país, en concreto ansiolíticos, medicamentos destinados al control de la ansiedad.   A nadie le gusta sentir ansiedad, pero es necesaria   La ansiedad es

“Loco”, “tarado” o “chiflado, son algunas de las expresiones que a menudo escuchamos para referirse a una persona con una enfermedad mental. El desconocimiento generalizado en torno a las enfermedades mentales, los medios de comunicación y el cine generan un estigma y una discriminación hacia las personas que las padecen,

A lo largo de nuestra vida distintas situaciones como la pérdida de una persona querida o de un trabajo provocan tristeza, ansiedad, nerviosismo… síntomas que desde hace unos años parece que se nos hacen totalmente intolerables. Pero, ¿cómo esperamos sentirnos ante una situación de desempleo o una ruptura sentimental? Parece