«Mamá, me aburro.» «Papá, no sé qué hacer.»  Si tienes hijos, es muy probable que hayas escuchado estas frases más de una vez. Y también es posible que, al oírlas, hayas sentido la necesidad de buscar rápidamente una solución: proponer una actividad, un juego, organizar un plan o incluso recurrir

Tu hijo grita, llora, se tira al suelo o responde de forma desproporcionada ante algo que parece “pequeño” o ‘’sin importancia’’. Y en ese momento es fácil pensar: “lo está haciendo para llamar la atención”, “podría controlarse” o “esto es falta de límites”.  Sin embargo, en muchas de estas situaciones, lo que está ocurriendo

Como padres, una de las principales preocupaciones es que los hijos crezcan seguros, confiados y capaces de enfrentar los retos de la vida. Sin embargo, la crianza no siempre es sencilla: a veces nos sentimos desbordados, culpables o confundidos sobre cómo actuar en determinadas situaciones, a veces no sabemos si

El arte, es una herramienta poderosa para acompañar a los niños y niñas en su mundo emocional, más allá de las palabras.   El arte, en sus múltiples formas, es un canal expresivo fundamental para la infancia, especialmente cuando los niños y niñas aún no cuentan con los recursos verbales necesarios

En un artículo anterior, abordamos el debate que gira en torno a contar desde el inicio quiénes son las personas encargadas de realizar los regalos en navidad o mantener la tradición y, en caso de ser así, cómo responder ante la pregunta, “¿quiénes son los Reyes Magos (entre otros)?”. Como

A nivel cerebral, el uso prolongado de las pantallas produce cambios que aumentan las ganas de seguir usándolas. Esto es así porque cuando estamos aburridos, tristes, preocupados o con ansiedad y recurrimos a una pantalla, esta consigue dos efectos claros; por un lado, un efecto de relajación y tranquilidad, y,

El apego es la respuesta que desarrolla un/a niño/a con sus cuidadores principales para generar un vínculo emocional duradero y estable en el tiempo, tanto es así que de aquí se deriva el tipo de relaciones sociales y/o afectivas que establecerá con otras personas en etapas posteriores de madurez. Desempeña

Los padres tenemos la responsabilidad y el deseo de velar por el bienestar y la salud mental de nuestros hijos e hijas. Sabemos que el uso de pantallas, móviles, redes sociales, videojuegos…etc, perjudica este propósito. Así que las familias nos encontramos con una toma de decisiones compleja, teniendo que responder