Se suele olvidar que todas las personas somos seres sexuados y que los niños y niñas también lo son ya desde el día en el que nacen; esta sexualidad se irá construyendo de manera única durante el desarrollo evolutivo y se expresará de forma distinta a lo largo del ciclo

Uno de los recursos en nuestra sexualidad es la penetración que, como el resto de prácticas de nuestro repertorio erótico, contribuye a conectarnos con el placer. Sin embargo, en algunas ocasiones pueden aparecer sensaciones desagradables asociadas a ella (incomodidad, molestias, dolor…)

En esta nueva entrada del blog queremos brindar algunas pautas para aquellas familias que deseen acompañar a los menores en el proceso de descubrimiento de su sexualidad y en la vivencia de la diversidad sexual desde el bienestar y el crecimiento

Muchos son los aspectos de podemos tener en cuenta al hablar de la diversidad sexual. Queremos acompañaros para daros algunas claves acerca de las distintas realidades sexuales

Queremos que este contenido ayude a reflexionar sobre la necesidad de conectar con nuestro cuerpo desde el respeto, para garantizar así que nuestra sexualidad se vivida con positividad

La COVID-19 ha supuesto numerosas modificaciones en nuestra manera de estar en el mundo, también con respecto a la sexualidad

La sexualidad es un valor que hay que cultivar deberíamos conceptualizar la sexualidad como un área de la vida en la que detenernos, invertir y construir

A estas alturas, casi nadie pondría en duda que el mindfulness es un conjunto de herramientas profundamente útil para abordar diferentes procesos o ámbitos de nuestra vida. Sabemos que el mindfulness nos puede ayudar a no anticipar cuando atravesamos una racha con más incertidumbre o ansiedad, es bien conocido como